Stuhlgymnastik mit Inge Lohr oder Isabelle Nörenberg

Bewegung hält fit und ist auch für ältere Menschen wichtig. Auch im Sitzen lässt sich einiges für die Erhaltung der Muskel- und Gelenkkraft tun und so vorschnellem Abbau körperlicher Kräfte vorbeugen.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Dienstags von 09.30 - 10.15 Uhr

Mit Inge Lohr, i.R. (Bis Mitte 2020 Koordinatorin der sozialen Dienste im Rudolf-Schloer-Stift)

Freitags von 09.30 Uhr - 10.15 Uhr

Mit Isabelle Nörenberg